Eu Quero Eu Consigo: agosto 2010

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Dia de pesagem

Boa noite amores, meu peso novo é 92,1Kg!!! Isso quer dizer que essa semana eu eliminei 1,250Kg. Bom demais né? A minha meta era eliminar um pouco mais para completar meus 15 kilos eliminados, ficou faltando apenas 450g. Isso significa que o antes e depois que eu prometi que ia fazer quando chegasse...

Chutando o balde das coisas ruins

Boa noite amores, hoje eu escolhi esse desafio pessoal para fazer parte da minha semana!!! Chutar o balde de tudo o que me incomoda, inclusive de comentários e opiniões que nada acrescentam na minha vida. Na verdade, desde criança, nunca fui de me incomodar com opiniões alheias, ainda mais quando é...

Agradecimentos e fim de semana

Bom dia amores!!!! Em primeiro lugar, queria agradecer as visitas e comentários de vocês, é muito bom saber que tem pessoas que torcem por nós e vibram com as nossas conquistas. Muito obrigada mesmo.... Continuem me visitando e deixando seus recadinhos pois isso me deixa muito feliz e é um incentivo...

Mudança repentina de humor!!! Animei de novo!!!

Gente esqueçam o post passado, rsrs. O motivo para me animar chegou mais rápido do que eu pensava....rsrsr. Alguém de vocês conhece os sites de compra coletiva?? Pois é, virou mania já e é super bacana.... Que eu conheço e sou cadastrada são 4 (existem outros, mas que tem BH incluida nas promoções são...

Ai que desânimo...

Bom dia!!! Gente, hoje eu acordei num desânimo que só vendo.... Engraçado que ontem dormi cedo, estava cansada, nem fiz o simulador de caminhada, eram 9h da noite e eu já estava na cama, mas não acordei disposta...sabe aquele dia que se você pudesse ficaria em um quarto escuro, embaixo das cobertas,...

Meu dia-a-dia e cardápio

Bom dia amores, ontem fui na hidroginástica, tinha 2 semanas que eu não ia, acreditam??? Teve uma semana que não deu mesmo, devido a compromissos e a outra estava muitooo frio e não conseguia nem me imaginar naquela piscina. Ontem os exercícios foram para as pernas e abdominais e não preciso nem dizer...

Dia de pesagem

Genteeee.... emagreci 1,650kg essa semana!!! Uhuuuu.... Ai que delícia, sensação de dever cumprido!!! Estou quase saindo da casa dos 90kg.... Meu peso atualizado é 93,350kg. Metas das 2 próximas semanas: 1-Eliminar 1,7kg na próxima semana, totalizando 15kg eliminados desde que comecei a R.A. 2-Eliminar...

Nem começou a semana e já estou cansada...

Boa noite amores!!! Essa aí do lado representa como estou me sentindo em pleno domingo a noite, morta de cansada, pode??? Segundona chegando e eu nem descansei direito esse fim de semana. Sexta saí do trabalho e fui direto pra loja que eu queria comprar a calça, lembram que eu falei que ia comprar uma...

Chegou a sexta-feira!!!

Enfim, chegou a sexta-feira!!! Sexta-feira é bom demais né? Eu saio 1h mais cedo do trabalho, hoje vou em um sambinha bacana com um casal de amigos , sábado e domingo posso dormir até mais tarde, enfim, é quando eu tenho tempo de curtir minha casinha,o maridão e curtir uma preguiça, sem esquecer da...

Simulador de caminhadas

Hoje eu resolvi fazer um post todinho dedicado ao simulador de caminhadas, devido muita gente ter me questionado sobre ele nos meus últimos posts. Todo mundo que acompanha o meu blog sabe que eu faço uso do simulador algumas vezes na semana, quando não faço a hidroginástica. Daí me perguntaram se era...

Pesando os prós e os contras

Bom dia amores, tudo bem com vocês? Eu estou com uma preguiça brava, acho que é esse frio que deixa a gente assim. Bom, essa figura aí do lado ilustra bem o que a gente passa de vez em quando (quase sempre) né? Quantas vezes a gente vai em algum restaurante ou barzinho, olha o cardápio e não tem simplesmente...

Dia de pesagem

Genteee, boas notícias: emagreci 0,8kg. Tudo bem, eu sei que foram "só" 800 gramas, mas lembram que eu não esperava emagrecer nada? Apenas manter? E também, qualquer graminha é uma vitória né? Realmente fiquei surpresa, pois semana passada não fiz exercícios nem um dia, comi bolo de chocolate na quinta...

E começa mais uma semana...

Bom dia meus amores, hoje é segunda e mais uma semana pela frente né?? Que pena que o fim de semana acabou, tava tão gostoso...rsrs. Bem, na sexta-feira saímos com o pessoal do trabalho do marido e depois encontramos com alguns amigos em outro bar. Não alongamos muito, pois tanto Marcelo quanto eu estávamos...

Mudança de planos

Onde eu queria estar hoje. Bom dia!!! Hoje é sexta-feira, alegria total. Porém tiveram algumas mudanças no meu fim de semana. Pois é, a ida para Monlevade furou, algumas pessoas da turma tiveram compromisso de trabalho e todo mundo desanimou. Isso quer dizer que sábado e domingo vou fazer muitoooo...

Agradecimentos

Gente, em primeiro lugar eu queria muito agradecer ao meu querido amigo, padrinho de casamento e (agora) chefe...rsrs, Romano, pelo enorme empurrão que ele me deu quando comecei a minha R.A. Quando decidi começar, estávamos voltando do trabalho e eu disse a ele que pretendia emagrecer 40kg até...

Saudades eternas

Bom dia queridos e queridas, hoje eu gostaria de prestar uma pequena homenagem aqui no blog ao meu irmão, Paulo. Hoje fazem 5 anos que ele faleceu, vítima de um assassinato. Quem o conheceu , sabe que ele tinha pouco juízo mas um coração enorme e era muito querido por todos. Foi embora cedo (com apenas...

Semana super corrida

Deus do céu, essa semana está voando mesmo. Parece que ontem mesmo era domingo e hoje já é quarta-feira. Essa semana ainda não me exercitei e acho que nem vou ter tempo. Eu faço a hidro na terça, quinta e sexta, devido a minha disponibilidade de horário. Segunda eu sempre vou direto pra casa, é o dia...

Meta alcançada e o antes e depois prometido

Genteee....ótima notícia!!! Esta semana eliminei 2,050kg!!! Total de 10,850kg eliminados, alegria total. Pra quem não esperava eliminar os 1,2kg que faltavam... Primeira meta batida, estou sentindo um orgulho enorme de mim mesma, e como eu prometi, vou fazer o meu primeiro antes e depois de corpo inteiro....

Fim de semana duvidoso

Não sei se é cisma minha, mas acho que extrapolei um pouco as calorias nesse fim de semana. Na verdade, tudo começou porque não fui na hidro na sexta. Saí um pouco mais tarde do trabalho e marido estava em reunião e saiu mais tarde ainda e perdemos a aula. Fomos pra casa e tive visita de um casal de...

Eba!!! Sexta-feira!!!

Enfim chegou a sexta-feira!!! Bom demais né? Eu adooooro fim de semana, curtir aquela preguiça, dormir até mais tarde, ficar juntinho do meu amor...é muito bom. E agora, que os fins de semana não me assustam mais, gastronomicamente falando, rsrs, melhor ainda. Pra esse fim de semana temos: visita de...

No caminho certo

Tudo o que decidimos fazer e não estamos acostumados, é difícil no início. Uma vez eu li que tudo o que você faz durante 21 dias seguidos se torna um hábito.Se comprovado ou não, o fato é que depois de um tempo tudo se torna mais fácil. No início, a minha R.A era um caos. Eu me sentia "a pobre coitada...

Um pequeno antes e depois

Genteee, eu sei que o post "Antes e Depois" é um mal necessário...rsrs, mas se eu pudesse não faria mesmooo. Na verdade, vai ser difícil fazer esses primeiros posts pois eu não tirava muitas fotos (principalmente de corpo inteiro), eu tinha vontade de sumir cada vez que me via enoooorme naquelas...

Qual é a sua fome?

Muitas coisas tem ficado mais claras pra mim ultimamente, na minha relação com a comida e meu corpo. Outro dia, conversando com uma colega da academia, ela me perguntou se para emagrecer eu estava passando fome. E eu respondi da maneira mais natural possível que eu passava vontades, mas não fome. Parando...

Dia de pesagem

Genteeee...fiquei tãooo animada com a minha pesagem de hoje que nem aguentei esperar até amanhã para postar. Eliminei 1,550kg essa semana!!! E olha que sexta abri exceção e tomei cerveja hein... mas no mais fiz tudo tão direitinho e me exercitei bem e deu tudo certo!!! Meu peso novo: 97,850kg. Já se...

Balanço do fim de semana

Gente, meu cantinho ficou abandonado todo o fim de semana... Na sexta chegamos da comemoração do aniversário do marido às 03:30h da manhã, então o sábado foi só de preguiça. Mas antes de começar realmente o post , aí vai umas fotos do níver, escolhi somente algumas, pois não ia caber tudo aqui..rsrs ...

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