Dia de pesagem

Dia de pesagem

Boa noite!!! Olha eu aqui de volta! Ontem eu disse que ia pensar se me pesaria essa semana, olha que absurdo!!! rsrs. O fato é que não estive andando na linha, mas nem por isso eu vou ficar sem pesar. Tenho que arcar com as consequências dos meus atos, não é? Bem, o fato é que a balança hoje mostrou 77,9kg. Menos 300g que na semana passada. É bem pouco, mas é animador, pois ao menos eliminei algum peso, e enfim, saí da casa dos 78kg, não aguentava mais. Se não fossem as jacadas do fim de semana teria eliminado mais. E se tivesse feito exercícios teria eliminado bem mais.

Bom, hoje a alimentação está mais ou menos no quesito qualidade, mas vai bem no quesito quantidade, o que já é uma vitória. Também fui a academia (perdi a hora do spinning, rsrs) e fiz minha primeira aula de musculação e depois fiz esteira. O professor não me deixou fazer todas as repetições por ser o primeiro dia, e amanhã vou aprender outra série de exercícios. Série azul em um dia, série vermelha no outro. Foi bom, só preciso vencer a preguiça e ir todos os dias, sem me boicotar. Juro que desde a hora que acordo fico tentando inventar mil desculpas para não ir, hoje também foi assim, mas acabei indo.

Bom, sem mais novidades, fico por aqui e durante a semana vou contando como vai indo a academia e minha evolução por lá.
Beijos.