segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Dia de pesagem

Bom, devido aos exageros que cometi no início da semana passada e falei no post anterior, eu estava morrendo de medo da pesagem de hoje. Mas de quinta pra cá tentei fazer tudo certinho, e nesse fim de semana e hoje também minha alimentação foi exemplar. Muita fruta no café da manhã, lanche, almoço com pouco carboidrato, com frango no lugar de carne vermelha e salada, e no restante do dia, mais frutas. Só fiz exercícios ontem, quando meu corpo doía menos. E o resultado disso foi: 1,2Kg a menos essa semana e finalmente saí da casa dos 80!!!!
Meu novo peso: 79,1Kg. Sabem que nem me lembro qual foi a última vez que pesei menos de 80kg? Estou muito, muito feliz. E o meu saldo de emagrecimento até o momento é de 27,550Kg eliminados!!!
 Bem, como vocês sabem, eu gostaria muito de estar com 75kg até o Natal, e para isso acontecer preciso eliminar ainda 4,1kg. Pensei em no meio do mês fazer uma dieta líquida, com uma sopa desintoxicante,

sucos, iogurtes e e mais algumas coisas que eu não me lembro no momento, e que dura 4 dias. O que vocês acham disso? Acham que vale a pena? Achei em um site, sobre uma menina que eliminou 36Kg com reeducação alimentar e exercícios, e vez ou outra fazia essa dieta líquida. A nutricionista deu umas dicas de substituição de ingredientes na sopa e falou para não fazer por mais de 4 dias, nem mais de 1 vez no mês.

Bem, eu queria dizer que estou sentindo vontade de jacar ultimamente...rsrs. Ontem mesmo me deu uma vontade enorme de comer um sanduíche, sei lá, um x egg bacon, ou ir em um rodízio de churrasco, credo...kkk. Mas como vontade é uma coisa que dá e passa, esperei ela passar e não sucumbi a tentação.

Bom, e também tenho sentido falta dos comentários aqui no blog!!! Ou não tenho recebido muitas visitas ou não estão comentando!! Gosto tanto quando comentam, me deixam mais animada!!

Por hoje é isso. Em breve volto com mais novidades (ou não..kk).
Beijos.

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12 comentários:

Stellinha disse...

Oie...
Pasei para visitar seu blog e achei muito legal...
Passa no meu espaço quando puder.
Um grande beijo e força na dieta, estamos juntas nessa....rs

6 de dezembro de 2010 10:48
Andreza disse...

Olá, vi seu blog em um dos que eu sigo e amei, muito bem escrito e claro. Tbm estou na correria atrás do meu peso ideal, só esta faltando eu ter persistência. Parabéns pelo sucesso ja alcançado, não tenho dúvidas que vais atingir seu objetivo. Bjs e ótima semana!

6 de dezembro de 2010 11:09
Aline Melo disse...

oie obrigada pela forca, vc e uma vencedora. Parabens por suas conquistas. Bjus, otima semana

6 de dezembro de 2010 13:11
Uma menina cansada de ser gordinha! disse...

Oi Mi,parabéns pelo emagrecimento!Realmente as vezes dá uma vontade louca de jacar,mas na medida do possível temos que nos controlar né.Quanto a dieta líquida,eu nunca fiz mas imagino que deve ser bom para dar uma desintoxicada de vez em quando.Bom...continue assim servindo de inspiração para todas nós.Bjos

6 de dezembro de 2010 13:55
Flá BH disse...

oi amiga
que bom que emagreceu mesmo com a jacada heim
e segura essa boquinha ai que dá pra perder os 4kg amigaaaaaaaa
vamos ficar magrelaaaaaaaaaas hehehehehe
te vejo linda e mais magra no natal kkkk

beijos

6 de dezembro de 2010 14:46
Alexandra disse...

Parabéns minha mineirinha:)
Muito bem, 1,200 kg é bom demaaaais:)))
Tem cuidado com a dieta, experimenta um dia e vê como te sentes.
Por favor, não fiques triste se não conseguires chegar à tua meta... Tu já conseguiste muiiiiiiiito!
Abraços

6 de dezembro de 2010 16:38
Borboleta Azul disse...

Parabéns pelo peso perdido...

beijo

7 de dezembro de 2010 02:52
Ju disse...

Oie Flor, já é - 1,200 kg, e com muita força de vontade você consegue eliminar esses 4kg até o natal,ahhh...parabéns pelos 27,550kg eliminados, admiro muito você, sua força de vontade e persistência, quero muito ser assim tb....Bjkas

7 de dezembro de 2010 03:53
Patrícia Medeiros disse...

Ainnn que coisa boa!
Sabia que vc conseguiria...
faz sim essa dieta desintoxicante. E aproveita e manda as dicas que eu faço junto. Pra limpar o organismo até o Natal deve ser ótimo!

Se vc puder mandar para o meu e-mail eu agradeceria muito.
patricia-medeiros@hotmail.com

Bjus, linda!

SUCESSOOO!!!!

7 de dezembro de 2010 04:15
Lele disse...

Parabens Prima.....continue persistindo na sua R.A, todo mundo jaca de vez em quando...mas só não pode deixar isso virar um habito....

Fico feliz com o seu progresso....e espero que consiga chegar ao seu objetivo ate o natal......te espero por aqui hein.

Bjooos

7 de dezembro de 2010 04:55
Celamar Maione disse...

Michelle,
muito legal o seu blogue.
Siga com vontade. Dou a maior força.
Vai, comer um saladão é uma delícia.
Eu amo ! Salada ! Salada ! Salada !
Você não vai querer outra coisa.

Obrigada pela visita e pelas palavras carinhosas.

Beijos da Gy ( Celamar )!

7 de dezembro de 2010 18:42
Lucy Britto disse...

Vc está indo muiiito bem 1,2 é bom pra uma semana
acho que vc deve sim fazer essa dieta desintoxicante pois ajuda muito no emagrecimento
se vc me puder passar ela vou adorar poder fazer tbm
vou te deixar meu email : luci-britto@hotmail.com

bjs....

8 de dezembro de 2010 05:32

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