De volta!!!

De volta!!!

Ei meus amores, que saudades de vir aqui!!! Eu sei que eu abandonei o blog por um tempo, mas não foi intencional. No fim de semana passado, eu e meu marido tivemos um acidente de carro, mas graças a Deus não nos machucamos, somente algumas dores no corpo, mas já estamos praticamente 100%. Mas sinceramente fiquei um pouco abalada com tudo isso e nessa semana desandei com tudo: R.A, atividade física, tudo. O chato também é que ficaremos um bom tempo sem carro. Está na concessionária para arrumar, mas o prazo é em média 45 dias, ninguém merece né? Obviamente que eu engordei essa semana, só não sei o quanto, oficialmente. Mas imagino que entre 1,5 a 2kg.

Mas agora chega né? Chega de comer como se não houvesse amanhã e de ficar parada. Ainda tenho alguns quilos a eliminar até chegar a minha meta, e resolvi estipular um prazo pra isso: 3 meses. Ao final desses 3 meses quero ter chegado em minha meta e estará completando 1 ano de R.A. Vocês acham que é possível eliminar 13kg em 3 meses? Eu espero que sim e vou fazer o possível.

A partir de amanhã (sim, domingo), vou restabelecer minha R.A. Quero voltar a comer bem e de 3 em 3 horas e voltar a fazer exercícios todos os dias. Como essa próxima semana será bem atribulada, pois estou terminando o curso teórico de legislação na auto-escola, vou fazer apenas simulador de caminhadas em casa mesmo. Depois que estiver com mais tempo livre, vou ver se entro em uma academia, compro um bicicleta, ou começo a correr...rsrs, ainda estou em dúvida. Só sei que o único jeito de alcançar a minha meta é fazendo exercícios, aliados a uma boa alimentação.

Tenho lido os blogs das minhas amigas e estou vendo que com algumas exceções, não está fácil pra ninguém. Início de ano é assim mesmo, a gente tem a impressão de que temos o ano inteiro pela frente e só vamos adiando. Por isso que é bom estipularmos metas com números e prazos, pois quando traçamos o caminho, fica mais fácil chegar onde queremos.

Mas então é isso aí. Pretendo passar por aqui mais vezes essa semana, para dar nótícias da minha R.A. Então é isso. Ânimo para nós!!!
Beijos.